手の位置を肩の下へ置く
手が遠すぎると体を支えにくくなります。肩の下を目安に手のひらを置き、指を開いて床を押します。
腰の高さを一歩ずつ確認
一歩動くたびに腰が大きく上下していないかを見ます。途中で止まり、同じ高さに戻してから次の足を動かします。
足の通り道を空ける
支えている手と足の間に、動かす足が通る場所を作ります。膝を無理に伸ばさず、ぶつからない幅から始めます。
企救丘駅近くで日曜に開講
STYLE VALUE北九州校は、企救丘駅から徒歩1分の会場で毎月1・2・3週目の日曜にブレイキン入門、パワームーブ、中級を開講しています。北九州市小倉南区でキッズダンスを始めたい方も体験できます。
FAQ
よくある質問
腰は低いほどよいですか？＋
低さだけでなく、手で支えながら足を安全に動かせる高さを保つことが大切です。
すぐ姿勢が高くなる場合は？＋
一歩ごとに止まり、手の位置と腰の高さを戻してから続けましょう。
北九州校の入門クラスは何時ですか？＋
毎月1・2・3週目の日曜9時から10時です。