手と肩で床を押す感覚
肘だけに頼らず、手のひらを置いて肩から床を押します。足を床につけた姿勢から始め、手首や肩に痛みがない範囲で行います。
短く止まって姿勢を確認
長時間を目指さず、安定した形で一秒止まって戻ります。毎回同じ位置へ入れるかを確認し、崩れる前に安全に足をつきます。
入り方と終わり方をセットにする
フリーズの形だけでなく、どの動きから入り、どこへ足を戻すかまで決めます。回転技へ進んだときも動きの流れを理解しやすくなります。
ふくとぴあで日曜に3クラス
STYLE VALUE福津校は、ふくとぴあで毎月1・2・3週目の日曜16時からブレイキン入門、17時から初級、18時からパワームーブを開講しています。福津市でキッズダンスを始めたい方は、経験に合うクラスを相談できます。
FAQ
よくある質問
フリーズができないとパワームーブへ進めませんか？＋
技によって必要な土台は異なりますが、支える姿勢や重心を学ぶフリーズは多くの動きに役立ちます。
初心者はどのクラスから始めますか？＋
福津校では日曜16時から入門を開講しています。経験や年齢に合うクラスは体験時に相談できます。
福津校のパワームーブは何時ですか？＋
毎月1・2・3週目の日曜18時から19時です。