食事は時間と量を調整する
レッスン直前の重い食事は動きにくさにつながります。早めに軽く食べる、帰宅後に不足分を取るなど、家庭の予定と子どもの体調に合う形を決めておきましょう。
持ち物を出発前に固定する
室内シューズ、飲み物、タオル、動きやすい服を一つのバッグにまとめると忘れ物を減らせます。土曜の外出予定がある日も、帰宅してから慌てず出発できます。
帰宅後は短い振り返りで終える
夜は長い自主練習をせず、『今日できたこと』を一つ話す程度で十分です。体を落ち着かせ、睡眠を優先することで、翌日の疲れを残しにくくなります。
そぴあしんぐうで土曜夜に開講
STYLE VALUE新宮校は、そぴあしんぐうで土曜19時30分からブレイキン初級、20時30分からアクロバット・パワームーブを開講しています。新宮町で週末のダンス教室を探している方は、送迎を含めて体験で確認できます。
FAQ
よくある質問
新宮校のレッスン前に夕食を済ませた方がよいですか？＋
家庭の予定や体調に合わせ、直前に食べすぎないよう時間と量を調整してください。
土曜夜でもダンス体験に参加できますか？＋
はい。新宮校は土曜夜に開講しています。希望日と年齢を体験予約時にお伝えください。
新宮校の会場はどこですか？＋
そぴあしんぐうで開講しています。新宮中央駅から車で約4分です。